13岁游泳小将于子迪获胜秘诀揭晓：潜在的天赋与心理素质
在中国北京，9月24日，新华社报道了13岁的游泳天才于子迪在名古屋亚运会上表现出色，连续创造了世界级的游泳成绩，赢得了三个项目的金牌。河北泰华游泳俱乐部的教练在采访中分享了于子迪成功背后的一些细节，他们认为这些细节可能正是她成就的“秘密武器”。于子迪在亚运会期间，凭借出色的表现夺得女子200米蝶泳、200米个人混合泳和400米个人混合泳三枚金牌，尤其是她在200米个人混合泳项目上游出了2分06秒10的好成绩，刷新了亚洲纪录；在400米个人混合泳中，她的成绩为4分28秒56，跻身世界历史前五名。
教练们表示，在日常训练中，于子迪的心理素质优势并不明显，这种能力更是在比赛中显露出来。“她告知我，赛前也会感到紧张，但这不会影响她的表现。”一位教练提到，“她能将紧张和焦虑转化为积极的动力，这对一般儿童来说并不容易。运动员除了身体上的天赋，优秀的心理素质同样重要。”在2025年的新加坡世锦赛中，于子迪首次代表国家队参加成年赛事，尽管获得女子200米个人混合泳第四名，与领奖台仅差0.06秒，她回忆起这次遗憾时，依然感到不甘。亚运会同项目决赛时，最后50米转身时她仍落后卫冕冠军余依婷0.03秒。“在最后50米时，我心中只有一个念头，全力以赴，不留余力，闭上眼睛继续冲刺。”于子迪说，她相信自己具备追回的实力，这也是训练中不断练习出来的。
生活中的于子迪性格开朗，乐于与队友互动。河北泰华俱乐部的经理康靖称赞她很谦逊、礼貌，尽管随着成绩提升，有越来越多的小运动员请求与她合影，她总是微笑着耐心地应对。然而这个热爱热闹的小女孩也能保持专注。康靖提及，于子迪十岁刚入俱乐部时，曾看到她在一旁安静地做手工，一坐就是很久。他认为这显示出她超越年龄的冷静与专注。这样的专注力很快也体现在她的训练中。
河北衡水的泰华游泳俱乐部是一家由省企联合办的职业游泳俱乐部。康靖介绍，自2019年起，俱乐部引入当地教育资源，不仅注重专业训练，还协调文化课的学习，并开展写作、英语和阅读课程，旨在确保年轻运动员在训练与学习两方面同步发展。在泳池中，教练组同样强调运动员需具备思考能力，队员们被要求写训练日志和比赛总结。于子迪的训练日记字迹工整，内容丰富，记录着对训练不足的分析以及对自己的鼓励。教练们指出，于子迪的理解能力源于她的逻辑思维，同时也因长期的训练和生活引导。
“我们讨论的技术要点与动作细节，她总能迅速理解并及时调整，比赛中她更是能够坚决按照战术执行。”一位教练称。于子迪表示，教练提到的往往是她在训练中做得不够的地方，比赛前她会在脑海中复盘一遍，比赛时则专注于技术细节。她在打破200米个人混合泳亚洲纪录后，把成功归因于教练的技术指导。
于子迪在学习上也展现出同样的才能，她刚升入初三，成绩依然保持在中上游，老师对她的评价是学习意识强、领悟快。尽管训练繁重，她依然坚持上课、完成作业，外出训练和比赛时也通过远程授课保持学习进度。对于外界对她“天才”的称号，于子迪并不以为然，“我并不觉得自己是天才，成绩是长期努力的结果。”在教练眼中，所谓的天赋不仅仅包括身体素质，还涵盖心理调节、专注力和理解能力。日复一日的训练和培养使得这些“隐藏的天赋”终在泳池中化为可见的成绩。